MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Selen odpowiada za produkcję i dojrzewanie komórek...
fot. Andrea Piacquadio/Pexels

Masz te objawy? To może być sygnał, że cierpisz na niedobór selenu. Zbyt niski poziom tego pierwiastka zwiększa podatność na infekcje!

Podatność na infekcje

Selen odpowiada za produkcję i dojrzewanie komórek odpornościowych, czyli limfocytów T i makrofagów. W momencie, gdy poziom tego pierwiastka jest niewystarczający, organizm znacznie trudniej broni się przed patogenami chorobotwórczymi, co zwiększa ryzyko rozwoju infekcji. Dlatego warto zadbać o prawidłową podaż selenu wraz z dietą, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy odporność organizmu jest niższa.

Zobacz również

Dni Jasła w tym roku na rynku. Sprawdź, kto wystąpi na scenie

Dni Jasła w tym roku na rynku. Sprawdź, kto wystąpi na scenie

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Polecamy

Puszyste drożdżówki z truskawkami. Ten rarytas rozpływa się w ustach

Puszyste drożdżówki z truskawkami. Ten rarytas rozpływa się w ustach

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą